De nombreux chemins existent, pour aller vers ce qui fait sens au plus profond de soi.

Parmi ceux-ci, j'ai eu le bonheur de croiser tout en cheminant quelques trésors que je souhaite partager, car ce sont des outils millénaires,  d'extraordinaires compagnons de route, à expérimenter pour en découvrir à la fois la simplicité et la puissance.

 

Yoga, Méditation et Créativité : trois démarches qui peuvent n'en faire qu'une... Des pratiques qui nous invitent à l'autonomie et à la joie, pour passer du mode "survie" à une vie pleine et entière, une vie dans laquelle corps et âme sont en accord avec - et dans - l’Être.

"Tous les humains qui s'affairent à devenir eux-mêmes perdent leur temps. On ne peut pas devenir soi-même. On ne peut qu'être soi-même. Cela se fait en une fraction de seconde, en un battement de cils, le temps d'une inspiration. Être là est la seule solution, il n'y a pas d'autre remède à la peur, à l'angoisse, à toutes les formes de souffrance psychique, au vieillissement, à la perte...

Être là."

 

(Serge Marquis :" Le jour où je me suis aimé pour de vrai" Ed. de La Martinière)