Ateliers "Yoga en partage"

Souvent, on ne connaît du yoga que les postures. Mais le yoga, c'est tellement plus que ça... C'est un chemin de transformation, un "art de soi" comme l'écrit Philippe Filliot.

Si nous nous faisons le cadeau d'emprunter ce chemin millénaire, une profonde mutation se fait, qui nous mène à l'épanouissement de notre vraie nature. Plus qu'un processus de réconciliation intérieure, il s'agit d'une union intime avec notre nature essentielle, décrite dans les textes anciens de l'Inde comme étant "sat-cit-ânanda" termes sanscrits que l'on peut traduire par "être-conscience-félicité".

Le yoga en tant que but et chemin de libération, nous affirme qu'il est possible ici et maintenant de nous affranchir de la souffrance. Dans les Yoga-Sûtra de Patanjali, recueil d'enseignement faisant partie des trésors de sagesse de l'Inde ancienne, différents moyens d'action sont proposés à celui qui veut avancer vers la libération. Les âsana (postures) en font partie, mais Patanjali nous propose également un art d'être en relation harmonieuse avec les autres (yama) et avec soi (niyama), afin de pouvoir continuer à cheminer vers la source de L’Être.

C'est ce que je vous invite à découvrir ou approfondir cette année, dans les ateliers "Yoga en partage" :

• Un temps de lecture, découverte, chant autour des Yoga-Sûtra
• Un temps d'échange, afin de partager nos lumières, nos créativités, dans la mise en oeuvre au quotidien de cet enseignement dont les cadeaux inestimables s'adressent à chacun(e). Il s'agit avant tout d'une invitation à expérimenter ces outils, à vivre notre vie et non la "penser".
• Un temps de pratique, avec une séance de yoga guidée pour vivre au coeur du corps l'expérience du yoga.

Tarif : 15€/adhérents de l'association "Yoga pour Tous"

         20€/Non adhérents

Quand ? Un samedi par mois sur Aramon, de 9h à 12h 

Inscription préalable demandée : contact