Ateliers mensuels : Yoga et Créativité

Je vous invite à venir prendre un temps pour vous, en petit groupe.

Un temps pour se laisser inspirer par la nature dans son expression au fil des saisons... Le yoga, la respiration et l'intuition créative peuvent accompagner tous les changements que nous traversons, de manière simple et douce.

Le temps d'une matinée, relâchons les pressions du "paraître" et celles du "réussir" pour simplement expérimenter ce qui est là, en soi, ici et maintenant.

Pas besoin d'avoir déjà pratiqué le yoga, pas besoin non plus de savoir dessiner, écrire ou quoi que ce soit d'autre... Avec bienveillance, cherchant à retrouver la légèreté et l'insouciance joyeuse de cette part d'enfance non atteinte par les inévitables blessures, cet atelier est une invitation à créer et nourrir un espace de rencontre avec soi. Un espace réconfortant où le corps peut se détendre,  respirer à son rythme, et où votre propre énergie créative peut laisser émerger toutes ses couleurs.

Horaires : de 9h30 à 12h30

Lieu : Salle des Paluns, 173 avenue de Saint-Martin, 30390 Aramon

Tarif :  20€ / atelier

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